こんにちは！

リハビリ中の水品です。

 

ケガにより皆様にはご迷惑をおかけして申し訳ありません。

 

先週からリハビリ週間が始まり通院しております。

 

おかげさまで少し動けるようにまでなってきました！

 

リハビリの先生には身体が固すぎて驚かれました…

と同時に

 

「良い腹筋してますね」

 

と少し割れてきた腹筋を誉められました

 

昨日腹筋ローラーをついに購入しテンション上がってやりこんだら見事に筋肉痛になりました…

 

絶対できるでしょと思ってましたが

立ったまま行ったらそのまま床にドンッ

 

無理ですね笑

なめてました

 

しばらくは膝立ちで行い立ったまま行えるようになった暁には…

 

きっと６パックになってることでしょう！

 

リハビリ中でもトレーニングはしていいそうなのでガンガン行ってます！

 

 

試合は来月までお休み????

 

また近くなれば報告致します！

 

ありがとうございました。

ＭＩＺＵＳＨＩＮＡ????