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ストロークの打点 フクハラ&セキコーチ動画付♪ byふくはら

2019.7.7

昨日は雨予報を覆しテニスレッスンがほとんどできたのに対し、本日は全くできずにデスクワークや掃除に精が出るeaseスタッフ陣であります。

私がeaseに赴任して5ヶ月が経ちました。

生徒の皆様やコーチスタッフ陣には一生懸命打点の大切さを伝えているつもりです。※打点とはテニスにおいてボールをとらえる場所のことです。

レッスン中によく耳にするアドバイスに、「打点を前にしましょう!」とか「準備を早くしましょう!」などがありますね(^^ゞ

この打点の場所や体の向きを誤って覚えてしまうと、いいボールが打てないだけでなく手首や肘を痛めてしまう危険性があります。

長年テニスをやっている人ほど、打点やフォームを変えることが難しくなります。いつも振っているスイングと異なるスイングをすると違和感があり、かえってストレスとなり力んでうまく打てなかったりもします。

しかしそれでも長年テニスを楽しみたいなら、しっかり良い打点を覚えてください(^o^)丿

今日はどのくらいの打点がよいか撮影したのでご覧ください。

①フォアハンドストローク(福原バージョン)https://www.youtube.com/watch?v=-mRYQrwfwmQ

 

②片手バックハンド(福原バージョン)https://www.youtube.com/watch?v=TbnXe4yXB1o

 

③両手バックハンド(関バージョン)https://www.youtube.com/watch?v=tESPdAm9MM0

如何でしょうか。

フクハラコーチハカラダガデカクテテニスボールガピンポンダマミタイダ!とか、セキコーチハコエハワルイガリョウテバックハイイネ!とか言っちゃだめですよ(゜o゜)

 

我々easeコーチングスタッフは先日勉強会を開催して、打点を前にする重要性やそのためのドリルなどを行いました。

皆さん是非打点を前にする運動にご参加くださ~い(^.^)/~~~

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