皆さんおはようございます。月曜からたかはしで～す♪

昨日は、家で窓ふきとクローゼットの中の整理整頓をしました。

掃除や片づけは、結果がすぐに見えるので楽しいですよね！やり始めるまで時間がかかるタイプですがｗ

先日の雪の日にもコーチ室でひたすら自分のデスクまわりの片づけ！シュレッダーのゴミが3袋くらいになりましたｗ

谷山コーチがすごくうれしいこと書いてくれています。自分ではなにげなくやっていることや言っていることが実は評価されているってことたくさんありますよね。試合や練習だって、「自分のため」だったり「自分のやりたいこと」なだけだったりします。でもそれが誰かのためになるなんて意識してやったらそれは自分のためにならない。もちろん、立場的には自分のためよりも人のために行動することはとても当たり前。だからメリハリが必要なんだと思います。最近は自分のための時間を大事にしています。もちろんそれは成長するためであって、結果的に誰かのためになるのかもしれませんが。まだまだ向上心はつきません。

体作りも順調で、体重だけではなく、体脂肪が落ちてきました。見た目もあきらかに変わってきています。テニスは、自分一人ではなく、人にアドバイスをもらいながら（皆さんもよく知る元にしこくに居た人ですｗ）これから変わろうとしています。

長くなってしまったので、谷山コーチへの想いは来週に取っておきますｗｗｗ

谷山コーチ待っててね★