今回の強化練習会は参加者3名にて行いました。
練習会の流れとしては、球出し練習にて基本的な体の使い方や、フットワークを確認して、それからラリー練習をいつものレッスンよりもしっかりと行いました。
また、スマッシュ練習からサービスの練習では、腕を斜めに降ることを意識してスイングスピードを上げることを練習しました。
後半は、シングルスのゲームをたっぷり行い、前半でのフットワークや打ち方を確認しました。
結構ハードな内容でしたが、3名とも最後までしっかりと集中してできていたと思います。
まだまだ練習は必要ですが、きっと上手になってくれると思いました。
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