もうすぐインドアスクールがオープンして１年が過ぎようとしています。

昨年の７月は西友でレッスンをしていましたが、遠く昔のことのようで、年々月日が経つのが早く感じていましたが、久々に長い一年だと感じました。

月日といえば、私は今ちょうど５０歳になりました。

テニスコーチになったのは高校出てすぐなので１８歳の時！

なんと３２年も経ってしまいました(^^;

１８歳の時は体重が８３キロで、半年で８６キロになって、その後１ヶ月で６６キロになって、１０年くらいかけて８６キロにもどって、３４歳の時に禁煙して９２キロになって、４１歳の時再度禁煙して１００キロ越え！！！１回頑張ってダイエットしたものの、リバウンドして上福岡に赴任した４７歳の時はとうとう１０２キロ（人生MAX)(;^ω^)

さすがに健康診断で引っ掛かり怒られてダイエットを決行！３か月で１４キロ落として８８キロ！現在さらに減らして８６～８７キロを行き来しています(‘◇’)ゞ

なかなかのデブ人生を歩んでいますが、病院に行くとドクターは「あと２０キロ痩せよう！」と簡単に言ってくれます((+_+))ｿﾝﾅｶﾝﾀﾝﾆﾊｲｶﾅｲﾖ

でもこの間、コーチ痩せましたよね～とお声を掛けていただいた方がいてすごくうれしかったヾ(≧▽≦)ﾉ

なのでもう少し頑張ってみようと思います。

寒くなるころが身体が燃えようと頑張って代謝が上がるらしいので、実は秋から冬にかけてが痩せやすいらしいです。前回も秋に決行しました。

今年の秋はやってみようかなぁ(´▽｀*)

以前載せたこの画像！にしこく赴任時の時なので３４歳の時でした。うーん、若い（´∀｀*）ｳﾌﾌ