2022.08.22
先週に引き続き北海道ネタ各気満々の福原です!
突然ですが私は【非日常】をとっても大事にしています。
ちょっと調べたところ、非日常体験をすることは転地効果(環境の違う場所で気分転換を図ること)によって五感が刺激され、ストレスを軽減して体内のホルモンバランスを整えてくれるとのことでした。
例えばテニスコートに立って、対戦相手を見ながら低く構えること!これはとんでもない非日常空間です。
私にとってはテニスコートにいること自体が日常化していますが、皆さんにとってはとっても非日常ですね(^^
とっても大切なストレス解消法になっているはず(^_-)-☆
私にとっての非日常はゴルフ場かな(*´▽`*)
あ、でもゴルフもしょっちゅうやれば日常になってしまうかも(*’▽’)
しかい今回は北海道に行って大自然の中でやれたのでとってもストレス解消になりましたヽ(^o^)丿
なにがちがうかというと
遠くてわかりにくいかもしれませんが・・・
わかりますかね
鹿の親子に出会ったのです\(^o^)/
バンビちゃんも一緒でした!!!
う~ん、非日常(´∀`*)ウフフ
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