皆さんこんにちは。

磯部の部屋へようこそ。今宵はメンタルの話しをしてまいります。

どうぞよろしくお願い致します。

なーんてね、こんなインテリジェンスなことできたら面白いのにね。（笑）

さてさて、こんな見栄を張ってないで気楽に行きまーす！

 

メンタルとは何だろう？って考えた人は多いと思います。

特にスポーツやビジネスなど、幅広くメンタルが重要ですよね？

結論から言うと、面白いことに100％これっていうものはありません。

試しに検索してみてください。色んな解釈があるので正解がないんです。

 

つまり、どういうこと？

実は「メンタルは常に自分の中にあります。」

いやいや、人から言われたり、怒られたりで気持ちは変わりますよ。

なんて言葉がよく聞きますが、確かにあると思いますが、「変わりたいと行動したのは自分」ですよね？

 

メンタルは常に自分の行動で変わります。

誰かに変えてもらおうではダメです。変わるために自分が行動すること。

次回、メンタルの行動についてお話致します。

 

それでは！

写真は次回！