白紙の領収書が好きなよしのです。こんにちは。

前回、自己紹介書くの忘れてしまいました。ごめんなさい。

最近の暑さは堪えますね！昼間のハードコートは、それこそ卵焼きが出来るほどです。足を前後に開いて前足を曲げ伸ばしする体操の時に、手をコートに付けることが出来ません。ですので、自分を冷やすことが大事です。

まず一番簡単なのは、水風呂に入る。サウナ施設に行くと必ずある水風呂。この時期は水風呂目当てで行きます。また、水風呂は基本的に潜水禁止ですが、僕の通ってる横綱サウナは潜水オッケーなんですね。とても良きです。体の芯まで冷えます。

次に僕が実践してるのは、マンガ喫茶です。ソフトクリームが食べ放題のタイプのやつです。のんびりマンガを見ながらソフトクリームを食べます。合間には、冷たいウーロン茶などを飲むのです。３杯目くらいから、毛布が欲しくなります。これも体の芯から冷えました。外の暑さが心地よく感じるレベルです。

皆さんはどんな体の冷やし方をしてますか？なるべく贅沢なやつを教えてください！