１月１８日(日)に、テーマ別レッスンを行いました。

今回のテーマはサーブです。レベルに関係なく、サーブ練習をしたい方が参加してくれました。まずはどんなサーブが打ちたいですか？というアンケート調査です。安定させたい、スライス打ちたい、フォームを確認したい、などなど。

その後は、アップとして、トスの練習、素振りをして、サーブ練習開始です。私は、個別にアドバイスをし、それ以外の方は、黙々とサーブ打ちっぱなしを行います。みなさん、素晴らしい集中力です。この集中力があれば、それだけで上達しそうです。

最後に、ちょっとだけ、サーブリターンのラリーを行いました。サーブは、ゴールではなく、スタートなので、入った後の動きも超重要だからです。

７０分間、みっちりと練習を行いました。今回も、良い感じに仕上がりました！今回行ったことを時々思い出して練習してみてくださいね！

今回参加してくださったみなさん、ありがとうございました！次回もよろしくお願いします！

写真・文／吉野雅也