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2024.11.03

テーマ別練習会 吉野コーチ

10月27日(日)に、テーマ別練習会を行いました。今回はサーブ回ですが、特にラリーはしないので、レベルフリーで行いました。サーブは自分との戦いです。他人のスピードや音につられてはいけません。サーブの悩みと言えば、勢いを出したい、もしくは、コントロール(回転をかける)です。今回はみなさん、コントロールでした。その方法は様々です。トスに気を付ける・リズムを作る・スイングを意識する・姿勢に気を付ける。等々様々です。でも、意識することが多いとどれもダメになりがちなので、意識するのは1つまでです。同じことを考えながらひたすら打ちまくって、自然にできるようにしましょう!

サーブは練習する機会が少ないので、みなさん、是非ご参加ください!

今回参加して下さったみなさん、お疲れ様でした!方のストレッチも忘れずに!ちなみに、この日はハロウィン週間なので、吉野は被り物してます!

 

 

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イーズインドアテニススクールふじみ野大原

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