テニススクール | 川越水上公園スポーツクラブ

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ABOUT SCHOOL
テニススクールについて

テニスは老若男女誰もが手軽に楽しむことのできる世界共通の生涯スポーツです。
当スクールではこのテニスというスポーツを大人から子供まで安心して始められ、無理なく楽しんで続けられるようなテニススクールを目指しますテニスを通して運動する楽しさ、汗をかく心地よさ、同じ趣味を持つお友達との語らい、身体も心もリフレッシュできる皆様の心豊かなテニスライフの完全サポートを目指します。

頭も身体も使う
理想的な生涯スポーツ

テニスは子供から大人まで年齢・性別を問わず楽しむことができ、健康維持、ストレス軽減、ダイエット、脳の活性化にも繋がる、習いごととして最適なスポーツです。

FASCINATING
テニスの魅力

テニスの魅力
FASCINATING

Point01

年齢を問わず
楽しめる

レベルや目的によって、自分に合わせた無理のない運動ができるため、キッズから大人まで長く楽しむことができます。

Point02

少ない人数で
楽しめる

テニスは２人から4人と少ない人数でプレーします。テニススクールに通えば、コーチや仲間がいるので一人でもお手軽に楽しむことができます。

Point03

長生きに
繋がる

テニスをする事により、心臓疾患のリスクが軽減され、他のスポーツに比べ心臓・筋肉・骨が強くなる効果があるとされており、健康維持に繋がります。

Point04

ソーシャルスキルの向上

テニススクールで色々な人と接する事により、挨拶や自己紹介、人の話を聞くなど社会において必要なスキルが自然と身につきます。

Point05

脳力の
活性化

ボールや相手の動きを見て即座に判断する戦略的なプレーは、脳を活性化させます。テニスで脳力をトレーニングする事によって、成績の向上にも繋がります。

年齢を問わず
楽しめる

レベルや目的によって、自分に合わせた無理のない運動ができるため、キッズから大人まで長く楽しむことができます。
少ない人数で
楽しめる

テニスは２人から4人と少ない人数でプレーします。テニススクールに通えば、コーチや仲間がいるので一人でもお手軽に楽しむことができます。
長生きに
繋がる

テニスをする事により、心臓疾患のリスクが軽減され、他のスポーツに比べ心臓・筋肉・骨が強くなる効果があるとされており、健康維持に繋がります。
ソーシャルスキルの向上

テニススクールで色々な人と接する事により、挨拶や自己紹介、人の話を聞くなど社会において必要なスキルが自然と身につきます。
脳力の活性化

ボールや相手の動きを見て即座に判断する戦略的なプレーは、脳を活性化させます。テニスで脳力をトレーニングする事によって、成績の向上にも繋がります。

TENNIS AND LIFE
テニスを習うと寿命が延びる!?

テニスを習うと寿命が延びる!?
TENNIS AND LIFE

デンマークで行われた男女8,600人を対象とした調査によると、テニスをしていた人の平均余命は、運動不足の生活をしていた場合より9.7年長いことがわかりました。この結果はほかの種目よりも一番平均寿命が長い結果となってます。研究チームによると複数人でプレーするスポーツなので心理的にも生理学的にも効果がみられるようです。テニスは年齢や性別問わず楽しめて、健康に良いスポーツです。気になる方はぜひまずは体験レッスンに参加しませんか♪

引用元：The Best Sport for a Longer Life? Try Tennis – The New York Times
https://www.nytimes.com/2018/09/05/well/move/the-best-sport-for-a-longer-life-try-tennis.html

当スクールのサーフェスは厳しい国際基準の元で作られている「デコターフコート」です。
デコターフコート4面を有するアウトドアテニス施設です。
スクールは豊富なレッスンの中から、曜日、時間帯やレベルをお選びいただけます。
はじめてテニスをする方でも安心して通うことができます。
ライフスタイルに合ったクラスが必ず見つかります。

POINT
ポイント

初めてでも安心: 初心者のクラスでは、まずはテニスを楽しんでもらうことを大事にレッスンを行っています。コーチは1人1人の方に合った指導法を用い、上達出来るまで絶対に見捨てません。

レベル別レッスン: お好きな曜日と時間帯から、あなたに合ったレベルを選び受講いただきます。
レベルは全部で4段階に分かれており、同じレベルの仲間と受講できます。
レベルが分からない方は、お気軽にご相談ください!体験レッスンで診断いたします。

最終目標はゲーム: 当スクールはテニスの最終目標はゲームと考えます。初心者クラスでも、簡単なゲームを取りいれています。ポイントを取り合うゲームは、テニスを更に面白くしてくれます。経験者クラスでは、トーナメントへの出場やお仲間同士のテニスでかっこよく活躍できるよう、ゲーム練習を多く取り入れています。

無料体験レッスン実施中♪: まずは体験したいという方も大歓迎。体験レッスンで実際の雰囲気を感じることができます。

CLASS
クラス

初心・初級	基本のストローク・ボレー・サービスの打ち方を覚え初歩のゲームも体験します。はじめての方や運動が苦手な方もこのレベルなら安心してお始めいただけます。

初中級	ストローク使をったラリーを中心に練習します。ボレーのラリーにもチャレンジすることで、サービスからスムーズな雁行陣の動きができるよう練習します。

中級	ボレーを使ったラリーを中心に練習します。ロー･ハイボレーなど応用ショットを覚えることで雁行陣から平行陣へ移行します。

時間帯

時間帯は以下の表をご覧下さい。
川越水上公園は原則、月曜日は休園日となります。
テニススクール休業日：月曜日と夏季・年末年始に休講期間あります。

	火	水	木	金	土	日
A 09:30〜 10:50	初中級中級	初中級中級	初心者初級		中上級	初中級中級
B 11:10〜 12:30	初級初中級	初心級初級	初中級中級	11:00~12:00 初心者初級者対象単発クラス	初中級中級	初級
F 19:30〜 20:50	初心者初級	中級中上級		中級

※17:00～18:00　プライベートレッスンはフロントにお問い合わせください。

小1からはじめられる当スクールでは
「PLAY+STAYプログラム」を導入し、ボールの種類・ラケットの大きさ・コートの大きさを
お子さまのカラダの成長に合わせて変えたレッスンを行っております。
そしてテニスの楽しさを感じていく中でさまざまな成長のサポートも行っております。

POINT
ポイント

コーチングスタッフは有資格者が多数: コーチはジュニア独自の運動能力を開発するためのトレーニングの講習や児童心理学なども勉強しており、子供の目線に合わせて、わかりやすく、親切、丁寧に指導します。

カラダの成長に合わせた環境設定『PLAY+STAYプログラム』: 5種のレッスンボール

専用テニスラケット・ネット・コートを使用

レベルに合わせたクラス設定

『好きこそ物の上手なれ』まさに子供がはじめてテニスをするとき必要なのは”楽しさを感じること”です。お友達と一緒にできる・ボールを遠くへ打つのが楽しい・ボール拾いを競争するのが楽しい、子供の感じる楽しさは大人の考えるものとは全く異なります。しかし、子供にとっては”テニスコートに行くと楽しい”がたくさんあります。
その楽しい思う気持ちをはぐくむためにPLAY+STAYプログラムを取り入れています。
PLAY+STAYは子供や初心者の上達に役立つプログラムとしてITF（国際テニス連盟）がつくったもの。
ラケットをもったその日から、多くのプレーヤーが簡単なゲームまで楽しめるように考えられたプログラム。
レベルやキッズの年齢にあわせたコートや用具（ラケット・ボール）の基準を定め、スムーズにレベルアップでき、テニスを楽しく継続できる様、考えられた仕組みです。

最終目標はゲーム: 当スクールはテニスの最終目標はゲームと考えます。大人と同じコートサイズでの試合だけでなく、小さなコートを使ったショートテニスの試合も積極的に取り入れゲームの楽しさを早い段階から実感できます。

5つのキーワード: ●「楽しむ」〜Fun〜
「楽しい」「大好き」だから知らないうちに夢中になり、上達します。「楽しみの中に競争あり」をモットーに仲間とともに上達を目指します。
●「チャレンジ」〜Challenge〜
こども達は成功と失敗を繰り返し成長します。ほめられることで達成感を味わい、体験したことのないハードルにむかってチャレンジできるようになります。
●「思いやり」〜Sympathy〜
仲間の長所を理解し、短所をカバーし合う「人を思いやるという心」を育んでいきます。明るく、元気なスポーツマンを目指し、ルール・マナー・挨拶を徹底します。
●「考える」〜Thinking〜
遠回りでも「自分で答えを見つける」ことが大切です。だから、コーチはすぐに答えを出しません。こども達が自分で考え解決する力を鍛えます。
●「学ぶ」〜Learning〜
「どうやったら」「何をすれば」上達するのか?コーチと共に考え、学ぶことで技術の向上につながります。

イベントもりだくさん♪: こどもの学校のお休みに合わせ、テニスキャンプ（宿泊）や各種トーナメントを実施しております。

イベント報告はコチラ

CLASS
クラス

国際テニス連盟（ITF）推奨の「Play+Stayプログラム」を導入しています。年齢に合わせて飛ぶスピードの違う4種類のボールを使います。
小さなラケット・小さなコートでテニスに親しみ、段階的に大きくなります。子供が楽しく取り組んでいただけるプログラムです。
試合を通じて技術や戦術を上達させ、スポーツへの関心を高めます。

レッド主に小学1〜3年生対象	低学年のお子様の身長や筋力に応じた弾みの小さいボールを使用します。ボールやラケットに慣れながら、楽しくテニスの基礎からラリーまで練習します。

オレンジ主に小学3〜5年生対象	一般のボールより柔らかくお子様の体に負担が少ないボールを使用します。基本から応用へと打ち方全般に取組み、ストロークラリーをしっかりできるよう練習します。

グリーン主に小学5年生〜中学生対象	殆ど一般のボールに近い弾みの柔らかく、お子様の体に負担が少ないボールを使用します。基礎を踏まえ応用技術にチャレンジし、自力でゲームをできるよう練習します。

時間帯

時間帯は以下の表をご覧下さい。
川越水上公園は原則、月曜日は休園日となります。（月曜日が祝祭日の場合は開園）
テニススクール休業日：月曜日と夏季・年末年始に休講期間あります。

	火	水	木	金	土	日
G 13:00〜 13:50					レッド	レッド
H 14:00〜 15:00					オレンジ	オレンジ
I 15:10〜 16:30					グリーン	グリーン
C 16:00〜 16:50	レッド	レッド		レッド
D 16:55〜 17:55	オレンジ		オレンジ	オレンジ
E 18:00〜 19:20	グリーン	グリーン		グリーン