こんにちは！

先週Blog書き忘れてしまいました…

ので、今週書きます！！

 

さて、皆様はダイエットってご存じですか？

…当たり前ですね。笑

今まさにそんなダイエットを行っております！

今週で今3週間目に入っています。

ここまでで現在-4kgで-5kg目に到達するところです。

スタートが85kgで、月曜日に80.67kgでした。そこから増えてる可能性もありますが笑

順調に落としています。

目標は-20kgなので、65kgを目指しています。そこまで落とすとだいぶ人が変わりますよね。そこを目指しています。

 

隣では、「ラーメン食べ行く？」だの「お菓子食べる？」なんて誘惑してくる方がいらっしゃいますが笑

まだブレてません。食べるものは「サラダ」「サラダチキン」「ゆで卵」「魚」「みそ汁」です。

これからも継続していきますので、誘惑しないでくださいね～笑

 

いつも通り動画宣伝！！

選手達が楽しそうにやってくれました笑

これからも頑張ろう！！

 

ということで今日はこの辺で～

Ciao(>_<)