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ジュニアキャンプ白子2019 １日目
白子キャンプ2019
今年もやってきました、白子キャンプ！
八千代からは信コーチ、木村コーチ、石川コーチ、前田コーチ、私牛山が引率します！
スケジュール通り8時半にはほぼ全員が集合し、9時に八千代を出発しました！
予定通り10時半頃に白子に到着し、荷物を置き、お昼のカレーを食べました！
食べ終わったらコートで心肺機能のトレーニングをし、全体写真を撮影して、練習を開始しました！
(写真はコーチがボール文字作成中です)
練習を始め、普段インドアでプレーしているジュニアにはこたえる日差しのなか、こまめな休憩、水分補給を繰り返しながら、練習を頑張りました！
暑さにバテながらも18時まで乗り切り、お風呂に入ってサッパリした後、夕食タイムで少し回復出来たかなと思います。
食後のミーティングでは今日の振り返りを行い、自分が今日どんなことを覚え、どんなことを意識したかを書き出し、明日の練習での目標をコーチと確認しました！
その後は、グループに分かれトランプ2セット分を使った神経衰弱を行い、団体戦で楽しみました！
10時には消灯、今日一日心身ともに疲れたはずなので、ぐっすりだと思います。
慣れない暑さでのテニス、同じ競技でもやる環境で出来る動きやプレーが変わってくることを感じれたかなと思います。
2日目も朝6時からトレーニングで、夕方まで一日長いですが、無事乗り切れるよう、生徒、コーチ共に無理はせず頑張ってまいります！
では2日目報告をお待ちください！
