テーマ別練習会U10中級・上級を開催しました！

• 2/9（日）16：30～18：00に「テーマ別練習会U10中級・上級」を開催しました！
  
  各レベル毎回テーマに沿っておこない、
  
  中級は「基本の反復」＋「ロングラリーの安定」
  上級は「ラリーをする」→「相手を動かす」で練習をしていきました！
  
  

  

• 練習ではボール出しでフォームの形を確認し、動きが入った状況でラリーなどたくさんボールを打ちました！
  
  上手くボールが打てた時のイメージを持って、普段練習にも取り組んでみてください！
  
  テニスのラリーは飛んでくるボールの高さ・速さ・長さが毎回一緒ではない為、自分で打ちやすい距離や、打点をつくらなければなりません！
  このような状況によって自分が左右されるオープンスキルとして、自分がどのようにボールの処理をするかを意識しての練習が大切です！
  
  今後はラリーをするうえで出来ないとろこを集中的に練習していきましょう！
  ご参加いただいた皆さんお疲れ様でした。
  
  次回は3/22（日）16：30～18：00
  「テーマ別練習会U10」
  【基礎】「フォームの安定」+「距離感の合わせ」、
  【中級】「基本の反復」→「ロングラリーの安定」で開催予定ですので、ご参加お待ちしております！
  

  

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