こんにちは。ジミーコーチです。

新年一発目の投稿ですね！

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願い致します！

 

2026年も楽しい一年にしていきたいと思います！

年末から昨日まで、普段あまり動かさなかった身体をいじめています！笑

お陰で今日は身体全体が痛いです。。。

 

12月～1月にかけて、健康診断の結果を見て、ちょっと頑張ります！

2月～9月ぐらいまで忘れています。

10月～11月、健康診断に向けて少し意識します。

健康診断当日、次の日、暴飲暴食

 

こんな感じの一年ですねー。

いやいやもっと意識しなくてはいけないですね！！

 

 

写真はこの前100歳を迎えた祖父です！

祖父のように長生きしたい！！！頑張ります！

 

あとは年末に群馬で6年生達と遊んだので、そちらを載せておきます！

 

 

 

たまにはハメを外して遊ぶのも良いじゃないかー！

 

ではまた！