年末から年始にかけて慣れないことをした結果・・・・痛恨の一撃。

 

年末はフットサルの大会に出てしまったり、自宅の大掃除をしたり。

そこらへんから違和感があったのですが、気にせずランニングをしたり。

カニを食べてみたり。

身ぎっしり、たくさんつまってた。

 

そんなこんなで年を越すことに成功し

最後にランニングをした1月3日。

お風呂から出れなくなりました。

そう、お馴染みのぎっくり腰。

そこから私の世界は一変。

すべての道が険しく。

すべての段差がこんなにも高かったのか。

おじいちゃんの動き。

 

そこから整骨院に通いつめ復活の手がかりをつかみかけていた昨日。

家に帰り、またお風呂ですよ。

さぁシャワーで流して出よう～としたその時、電流が・・・

振出しに戻りました。

 

さっき、ゆうかコーチには、「そういう動きのロボット居るわ」って笑われました。

自分で靴下はけないし、下に落ちたもの拾う為に振り絞る勇気。

 

ぎっくり腰になった人にしか分からない苦しみ。

 

今日はだいぶスローリーですけど、週明けには通常のスピードで歩けるようになっているはず。

 

なので今週は、暖かい目で見守ってください。

毎週金曜日の更新、頑張ります。