走り方教室を開催致しました！！

• 本日、17時30分より、フットサルコートにて「走り方教室」を開催致しました！
  
  前回より時間を30分に短縮して行っています！
  
  今回はラダー・ハードルを使い、走る時に大切なこと、腕を振る、足を上げる（かかとをつかない）ことを意識して練習しました！
  
  今日練習したことを、是非活用してほしいです！！
  
  短い時間、とても寒い中参加して頂き、ありがとうございました！！
  
  次回も是非参加してください！
  
  お待ちしています♫

  
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